Dienstag, 29. Juni 2010

Witze für Deutschland

Wer eine Stunde Zeit vor dem Computer totschlagen muß, sollte sich vielleicht mal durch alle Greser & Lenz Comics bei FAZ.NET klicken. Viele sind sehr lustig.

Sonntag, 27. Juni 2010

Misanthrop Dunkel


Bei der WM muss man oft Werbung schaun. Alles ist da voller Fun-Menschen, die mit allen möglichen Produkten total viel Spaß haben und sehr nerven. Gibt es denn niemanden, der sich um eine andere Zielgruppe kümmert? Mit einem Kumpel kamen wir auf die Idee, dass es bei Bier funktionieren könnte. "Misanthrop Bräu - Manchmal hilft's". Und: "Wenn's Dir besonders schlecht geht: Misanthrop dunkel". Wir möchten bitte am Gewinn beteiligt werden, wenn's wer auf den Markt wirft.

Montag, 21. Juni 2010

Rückenübung für's Büro


Beginnen Sie im breiten Vierfüßlerstand und entspannen Sie dann langsam die hintere Bauchmuskulatur. Wenn der Schultergürtel wieder in Höhe der Hände ist, wird der Kopf eingerollt. Nun abwechselnd die Knie nach vorne und gegen das Schlüsselbein drücken. Dabei nicht den Miniskus überstrecken und unten bleiben. Die Arme in U-Form zusammengepresst über die Rumpfbeuge senken und die Hüftmuskulatur sanft kommen lassen. Der Po bleibt schlaff. Die Arme und der Nacken sowie die Knie werden vom Boden abgehoben, die HSW gestreckt lassen. Stellen Sie sich vor, Sie haben ein kleines kostbares Geschenk zwischen den Knöcheln und wollen es Ihrer Hüfte überreichen. Dann den Rücken bis zum Brustbein anspannen und sich weit in Richtung Fersen zurücklehnen. 3 X 15 Wiederholungen.

Freitag, 11. Juni 2010

Brunzi - Das inoffizielle WM-Maskottchen


Der Zusammenhang ist klar: Fußball, Bier trinken, Pinkeln müssen - Brunzi